TuS Oberding e.V.

Turn- und Sportverein

gegründet 1976

Navigation

Quicklinks

TuS Oberding - Abteilung Gymnastik

Stand: 22.09.2022

 

Als neues Angebot starten wir im Oktober das Intervalltraining für Erwachsene. Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Durch die unvollständige Erholung soll ein starker „Trainingsreiz“ gesetzt werden. Kombiniert wird das Ganze neben dem Intervalltraining mit anschließenden Beweglichkeitstraining.  

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

Wer mag uns noch in der ehrenamtlichen Tätigkeit unterstützen? Meldet Euch bei uns!

 

 

FÜR DIE ERWACHSENEN:

Tag Uhrzeit Angebot mit Start

Montag

18:00 - 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Rita Faltlhauser

26.09.2022

Montag

19:00 - 20:00 Uhr

Piloxing

Andrea Dann-Pelz

19.09.2022

Dienstag

17:00 - 18:00 Uhr

Seniorengymnastik

Adi Maier

13.09.2022

Dienstag

18:30 - 19:30 Uhr

Powerfit

Kerstin Bieler

18.10.2022

Donnerstag

18:00 - 19:00 Uhr

QiGong

Friedl Ettenauer

15.09.2022

Freitag

17:00 - 17:30 Uhr

17:30 - 18:00 Uhr

Intervalltraining

Beweglichkeitstraining

Hier können auch beide Kurse

hintereinander oder einzeln

besucht werden

Kerstin Bieler

14.10.2022

 

FÜR DIE KINDER:

Tag Uhrzeit Angebot mit Start

Montag

16:00 - 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

Agnes Pointner

26.09.2022

Montag

17:00 - 18:00 Uhr

Kiga-Kids-Kinderturnen

Agnes Pointner

26.09.2022

Montag

17:00 - 18:00 Uhr

Vorschulkinder Turnen

Christin Lausen

26.09.2022

Dienstag

16:00 - 17:00 Uhr

Kinderturnen

Grundschulkinder

Agnes Pointner

27.09.2022

Dienstag

 

17:00 - 18:30 Uhr

Jump & Run Reality

ab der 5. Klasse

Kerstin Bieler

18.10.2022

Donnerstag

13:15 - 14:00 Uhr

 

Kindertanzen für Kiga-Kids

(3 -5 Jahre)

Tanzlehrerin

Sabine Milchgiesser

Startdatum steht

noch nicht fest

 

Donnerstag

 

14:00 - 14:45 Uhr

 

Kindertanzen für Vorschulkinder

Grundschulkinder

Tanzlehrerin

Sabine Milchgiesser

Startdatum steht

noch nicht fest

 

Samstag

11:20 - 12:20 Uhr

Tanzen aber der 5. Klasse

Magdalena Essenwanger

08.10.2022
 

 

Schnuppern jederzeit möglich. Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.

Bitte beachtet, dass kurzfristige Infos über die bestehenden WhatsApp-Gruppen erfolgen können.

 

 

Bei Rückfragen stehen wir gerne zur Verfügung.

 

 Wir suchen nach wie vor dringend Unterstützung! Wer Interesse hat und die Kinder auch wichtig sind, bitte melden!

 

Ganz viel Spaß wünschen wir!

 

Eure Abteilungsleitung Gymnastik

 

Agnes Pointner Tel: 08122/847 49 36 oder Rita Gerbl Tel: 08122/959 96 68